感情と共感緊張しても自分を見失わないために。気持ちを拾う30秒の内観
朝うちを出て駅までの道のり、この2月から英語のリスニングをしている5か月目にして、今日改めて分かったことがあったそれはちょっと周りを気にしただけで、全く英語が聞き取れなくなるふと横断歩道を渡っただけなのに左から車が来る、と思ったらもうその数...
2026-06
感情と共感
見えてくる世界母の冷蔵庫と、溜めたり捨てられなかったり
母の冷蔵庫。一人暮らしになっても冷凍庫までびっしり物が詰まっている。実家に暮らしていたときは5人家族だったから、毎日の食事のために母は大量に食品を買いに行き、冷蔵庫の中はいつもいっぱいになっていた。物を蓄えておいて、何か不足がないようにと常...
感情と共感感情にのまれて、どうしようもないとき
感情が大切だということを、ブログのテーマにもしていて、何度も書いてきました。ただ、「ネガティブな感情」に自分が取り込まれて、どうしようもなく苦しいときってないですか？うわ～～っと頭を抱えこみたくなって、顔を覆って嘆いてしまうような、目の前が...
感情と共感Thank you, you are more than just a friend…
今日は私の個人的な体験を書いていきます。友人とZoomで久しぶりに話した。彼女とは去年、ライフコーチの講座で知り合った。一見、ぜんぜんタイプが違うのに、仲間から友だちになり、今は別の講座で共に学んでいる。私はこの間に大きな気付きの波がやって...