感情と共感映画が映す出す、自分の世界観の変化
このところセッションの準備で忙しくしていてゆっくりドラマを観ることがなかったのですが昨日はひさしぶりにアマプラで映画を観ました。『輝ける人生』35年連れ添った夫の浮気現場を目撃したのをきっかけに夫に尽くした妻として生きてきた人生を手放し仲間...
見えてくる世界
感情と共感
見えてくる世界願いはほんとうに叶う。ただし、〇〇的なら
歌のレッスンの日。いつもより少しだけ早く駅に着きました。その間15分。さぁどうしよう？あ、ヘアケア製品を買いに行こう！と瞬時に思い、駅直結の百貨店に入りました。私は天然パーマで、今までほんとうにいろいろなヘアスタイルをしてきました。そのほと...
見えてくる世界生きたお金
最近、仕事するにあたり、お金のことから”わたし”について考えてみることがあって、切り口を変えて、ライフプランの講座に参加してみた。年金とかNISAとか、そんな制度の基本的なことを改めて学べたし、年代別にこう捉えておくと安心、というポイントを...
感情と共感セルフトークで本当の自分を見つける方法
何か社会的な活動、例えば学校や仕事、コミュニティとか家庭生活の中で、「〇〇が出来ない自分」といった”ネガティブ”なことに焦点当りがちだなぁ、ということ、ありませんか？「何回やっても試験に合格できない」「いつも書類仕事で些細なミスをする」「集...
見えてくる世界罪悪感の光と影
例えば、付き合っている人または夫が、何かに触れると私をひどく罵倒する。「俺さ、すごく疲れてるんだよ。なのになんで分かんないんだよ！」「甘えたこと言うなよ。」「そんなこといいから黙ってろよ！」この数年間、あなたはそれにずっと悩んで苦しんできた...
見えてくる世界母親という存在
セッションの中で、悩みや問題の根っこを探しに行くと、母親との関係に行き着くことが多々ある。それは、母親という存在が、本人が生まれて初めて接する「世界」だから。その母親との関係性が、世界と自分との関係性になる。私の場合を話すと、母は、父の要求...
見えてくる世界約1カ月振りの投稿にあたって
ああ、なんてことだろう！1カ月もブログを投稿していなかったんだ・・・このひと月、毎日毎日、自他の内的変化をダイナミックに目の当たりにしてきた。人というのは、本当に、それぞれの目的を果たすために、その肉体を必然的に持って、この世に生まれてきて...
見えてくる世界自分が選択した世界
2025年7月5日。「私が見た未来」で予言された日。まだ先、まだ先、と思っていたら、明日になった。週末に予定されていた心理の勉強会は休みになると連絡があった。災害、事故、戦禍、紛争・・・起こらないことを祈る。この地球という場所で同じ時を生き...
見えてくる世界2025年の夏至点は皇居の真上
明日6月21日は夏至です。昼間の時間が一年で最も長い日。今年の夏至は天文的にも特別なよう。さとうみつろうさんの動画で知ったのですが、夏至では、太陽が南中する時刻に合致する位置が、太陽のスポットライトを浴びる地点となり、その位置が、今年は皇居...
見えてくる世界自分を語るとき、意識のベクトルはどこを向いているか
この5月は、自分のこれまでの経験を人に話した、記念すべき月となった。今まで、ごく限った人に、自分の身に起きたことを話すことはあった。でも、長く深くは語らず、散文的で、細やかには話してこなかった。自分でもその経験を処理しきれていないと感じてい...