潜在意識頭で理解しても心は軽くならない
加藤諦三氏の記事「つらくても一人で頑張ってしまう人」に足りない幼少期の親との経験を読んだ。『だれとも打ち解けられない人』という本の抜粋だそうだ。これを読んだら、あぁそうかもね～と納得することがたくさんあったけれど、読み終わったらとてつもなく...
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潜在意識
潜在意識あなたの意識が、あなたを生かす
自分の意識を何に染める？それが自分の人生の彩りを創っていく英語に没頭していれば英語が使いこなせるようになるし、歌に感覚注ぎ込めば歌いこなせるようになるでしょう悩んでばっかりだったから・・・わたしは何にも夢中になれなかったし、なんにもできるよ...
見えてくる世界日曜日の午後のひとりごと
最寄りの駅前のスーパーに買い物に行くにしても、お連れさんがいてくれると楽しい。そもそも、うちを出るときに、気持ちが軽い。だって今日はすごく風が冷たかった。だから下手したら、一人で出掛けるならうちから出ずに、冷蔵庫の中味で夕飯を済ませるかもし...
感情と共感手放せない感情の正体｜過去の傷みとアイデンティティの関係
自分の内側に残っている感情にまだ火が付いていて、何かの拍子に爆発させたりしていませんか？特に、自分が火元だと思っている人を前にしたとき。その感情を捨てたい、手放したいと思っているのに、ものすごくこだわっている自分がいて、ものすごく苦しい。な...