音楽と音楽療法歌は生きることのもうひとつの形
歌を歌うことはありますか？歌うことは好きですか？歌は、生きることのもうひとつの形。 声を発するその瞬間、私たちは自分の存在を確かめ、心を映し出しています。歌うことは、ただ声を出す以上の意味を持っています。心の奥に眠る感情を呼び覚まし、身体と...
音楽と音楽療法
音楽と音楽療法
音楽と音楽療法人生の後半こそ、自分らしく生きる方向へシフトする｜歌うことで見えた本当の願い
子育てを終えた今、もう一度自分の人生にエネルギーをー。 そんな想いでいたら、数十年ぶりに人前で歌を歌う機会に恵まれました。 音楽が教えてくれた「人生の後半の喜びのカタチ」を今日は綴ってみます。昨日、数十年ぶりにライブに行ってきました。 ダイ...
音楽と音楽療法音楽療法①
初回の音楽療法から一週間が経った。今日まで、セッションのことを何度も思い返した。参加者さんたちの音楽への意欲と笑顔。その後、施設からリハビリ担当の職員さんのご意見ということで、連絡をもらった。『普段、リハビリに拒否傾向のあるご利用者様も楽し...
音楽と音楽療法音楽療法・祝開催！
友人が働いている介護老人保健施設で、音楽療法を行いました。有償で行う、初めての音楽療法。私のモットーは、「自分の五感を感じて、感情に気が付いて解き放っていく」こと。これを目標に、・呼吸法・声の準備運動・季節の歌・手遊び・合奏・懐かしい歌謡曲...