感情と共感感情の「ゆらぎ」を感じ切ると現象は転換する
今日もブログにお越しくださり、ありがとうございます。昨年、重症なインフルエンザにかかったあとから、憑き物が落ちたように心の軽さが続いています。焦燥感に駆られたり、満たされない気持ちになることはあるけれど、それに気が付いて、「重たさ」を切り替...
感情と共感
感情と共感
感情と共感歌の発表会、そして人の素顔。
私は歌の個人レッスンを受けています。そのレッスン教室で、発表会がありました。他の生徒さんにお会いする機会はないので、仲間内の発表会でも、かなり楽しみにしていました。それぞれ歌いたい歌を先生のピアノ演奏に乗せて披露し、とても豊かな時間でした。...
感情と共感自分軸の作り方：本当の自分は無実体感の中にある
相手に合わせる。周りに合わせる。そうやって生きることを常態化していると、本当の自分が分からなくなってしまいます。あなたが人に合わせることが出来るのは、その共感力の高さ。それが理由の、優先順位の付け違い。相手の気持ちを察して、自分よりも相手を...
感情と共感感情は座標上の位置を教えてくれる
意識の観点からすると、交点ゼロは、ポジティブにもネガティブにもなく、自分に向きすぎても他人に向きすぎてもいない、自分が今、凪の状態でいる、「ただ、今、ここに在る」ということ。いつも、ここに戻ってくると思っていればいいのか、と思う。人は、自然...