感情と共感セルフトークで本当の自分を見つける方法 何か社会的な活動、例えば学校や仕事、コミュニティとか家庭生活の中で、「〇〇が出来ない自分」といった”ネガティブ”なことに焦点当りがちだなぁ、ということ、ありませんか？「何回やっても試験に合格できない」「いつも書類仕事で些細なミスをする」「集... 2025.09.05感情と共感見えてくる世界
見えてくる世界罪悪感の光と影 例えば、付き合っている人または夫が、何かに触れると私をひどく罵倒する。「俺さ、すごく疲れてるんだよ。なのになんで分かんないんだよ！」「甘えたこと言うなよ。」「そんなこといいから黙ってろよ！」この数年間、あなたはそれにずっと悩んで苦しんできた... 2025.09.03見えてくる世界
感情と共感
